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Best in 7 days
Komme zurück zu alter Fitness & beuge Verletzungen vor
Nach Verletzungen und Operationen kann das Balance Board helfen, geschädigte Muskulatur und Sehnen zu kräftigen. Es hilft auch bei der Wiederherstellung natürlicher Bewegungsabläufe und wird in der Physiotherapie eingesetzt. Regelmäßiges Training mit dem Balance Board stärkt die Stützfunktion deiner Muskulatur, stärkt deine Sehnen und Bänder und beugt Verletzungen effektiv vor. Das Training beugt zudem effektiv Rückenschmerzen vor, weil deine Rückenmuskulatur gestärkt wird.
